In mijn directe omgeving heb ik veel te maken gehad met familie en vrienden met mentale problemen. Hierdoor besloot ik als klein meisje: 'Ik moet sterk zijn, als het mij niet goed gaat, valt alles om'.
Jarenlang heb ik mijn emoties kunnen wegdrukken en blokkeren.
Dit uitte zich in slechte gewoonten en slechte zelfzorg. Alles om maar controle te kunnen houden en vooral het niet voelen van emoties.
Toen ik uit huis ging, had ik meer ruimte om te kijken naar onze gezinsdynamiek, mijn eigen trauma's maar ook gegeneraliseerde trauma's (trauma's uit de familielijn). Ik maakte de keuze om actief aan de slag te gaan met het verwerken van emoties en het aanpakken van verstoorde relaties in vriendschappen en in de familie.
Langzaam zag ik mijn aandeel in het geheel en besloot ik uit de reddersrol te stappen. Inmiddels weet ik dat mensen hun eigen pad belopen en dat ik ze hun lessen niet moet ontnemen. Wel kun je ze ondersteunen, praten, liefde en steun bieden.
Toen ik 16 was, maakte ik heel actief de keuze om niet als sociaal werker te gaan werken, want ik zorgde al zoveel voor anderen.
Grappig hoe het mij toch bleef roepen. Ik begon aan de studie communicatie en multimediadesign, maar het gaf mij geen voldoening. De studie psychologie trok steeds mijn aandacht en ik was altijd bezig met mijzelf te ontwikkelen. Ik rondde mijn studie af en begon aan een baan als allround medewerker. Weer begon het aan mij te knagen: 'Maakt mijn werk de wereld echt een stukje beter?'.
In 2018 begon ik als jongerencoach. Eindelijk vond ik daar mijn echte roeping. Vanuit deze baan heb ik veel jongeren mogen helpen en begeleiden met diverse levensvragen en ontstond ook het verlangen naar een eigen praktijk.
Inmiddels weet ik dat emoties niet eng zijn. Er bestaat niet zoiets als slechte of goede emoties. Emoties zijn gewoon wat ze zijn; emoties, richtingaanwijzers in jouw leven. Ze geven aan waar je blij van wordt, wat je diepste verlangens zijn, wat wel/niet bij je past.
Ik kan jou een veilige ruimte bieden waarin we samen stilstaan bij jouw emoties en kijken naar welke gedachten jou verder helpen en welke jou belemmeren. Ik zal je aanmoedigen om de stappen die je eng vindt te zetten, om buiten jouw comfortzone te gaan. Ik zal naar je luisteren als het lastig en je liefdevol ondersteunen.