Coach voor vrouwen
& jongeren die verlangen
naar rust.


Voel jij je vaak leeg of overprikkeld, terwijl je van buiten alles goed voor elkaar hebt? Je hoofd draait overuren, je past je steeds aan en toch voelt het alsof je jezelf kwijt bent. Je zegt ja tegen anderen en nee tegen jezelf, terwijl grenzen stellen meteen schuld oproept. Vanbinnen voel je spanning of verdriet zonder precies te weten waarom. Je doet je best om alles goed te doen, maar diep vanbinnen blijft het leeg. Soms vraag je je af: “Wanneer ben ik nou écht gelukkig?” Je weet dat er meer in jou zit, maar het voelt alsof je dat nog niet volledig durft te leven. 


Wie ben ik als coach? 


Ik ben Maura, coach en ervaringsdeskundige. Ik begeleid vrouwen en jongeren om weer thuiskomen bij jezelf, niet door eindeloos te praten, maar door te voelen wat er écht in je leeft. In mijn sessies combineer ik toegepaste psychologie met intuïtieve en lichaamsgerichte coaching. We werken niet vanuit vaste methodieken, maar met datgene wat op dit moment aandacht vraagt.


Mijn werkwijze is praktisch én intuïtief: we zakken van je hoofd naar je lichaam, zodat emoties niet alleen begrepen, maar ook gevoeld en losgelaten kunnen worden. Dat kan via ademhaling of visualisaties, maar ook met creatieve opdrachten zoals tekenen of schrijven. Altijd afgestemd op jou, in een veilige ruimte waar alles er mag zijn.


Met mijn achtergrond in de ambulante zorg, mijn opleiding in toegepaste psychologie en ervaring als spiritueel coach breng ik kennis en gevoel samen. Die combinatie maakt dat ik je niet alleen begrijp vanuit theorie, maar ook vanuit mijn eigen ervaring.


Investeer in jezelf, je bent het waard:

Find your light -
Een losse sessie


Soms is één sessie al genoeg om weer ruimte te voelen in je hoofd en rust in je lijf.

In een losse sessie onderzoeken we samen wat er nu in jou leeft en wat jouw aandacht vraagt. Geen zware verhalen of eindeloos terugkijken, maar voelen wat nú gevoeld wil worden.


Of je nu online aansluit of in mijn praktijk binnenstapt, je komt in een veilige ruimte waar alles er mag zijn. Hier mag jij vertragen, loslaten en weer dichter bij jezelf komen.



€90.-

Respark your fire-
3 sessies


Voel je de roep om langere tijd samen op pad te gaan, afgestemd op jouw eigen ritme? Met de strippenkaart heb je drie maanden de ruimte om intuïtief te kiezen voor sessies, online of in mijn praktijk.


Een liefdevolle manier om in beweging te blijven in jouw proces, terwijl je jezelf de steun en bedding gunt die je verdient. Als teken van jouw commitment aan jezelf ontvang je daarbij €50 korting cadeau.





€250.-
*€50.- korting

Let that fire burn -
5 sessies


Voel je dat het tijd is om jezelf écht de ruimte te geven om te groeien, te helen en weer voluit te stralen?

Met de strippenkaart krijg je 5 sessies die je binnen 6 maanden kunt inzetten, online of in mijn praktijk – helemaal afgestemd op wat jij onderweg nodig hebt.


Als extra bekrachtiging ontvang je een energetische quantum design healing ter waarde van €97, als bonus om jouw proces nog dieper te verankeren in liefde en vertrouwen. Een ode aan jouw moed om bewust voor jezelf te kiezen.


€350.-
*€100.- korting
+ quantum design healign (t.w.v.) €97.-

Deze krachtige vrouwen gingen jou voor:

Liza

Je luistert met heel jouw hart

Tijdens elke afspraak of coaching heb ik me erg op mijn gemak gevoeld. Je luistert met je heel jouw hart. Elke keer als ik geen overzicht meer had of erg in de war was met alles in mijn hoofd. Met jou was het altijd makkelijk om het weer op een rijtje te krijgen! Echt een topper! 

Ilse

Ik durf keuzes te maken vanuit mijn hart

Met Maura ben ik in contact gekomen toen ik te maken kreeg met een reorganisatie binnen het bedrijf waar ik werkte. Dit was een tijd waarin ik overspoeld werd door emoties. Maar tijdens het eerste telefonische contact stelde Maura me al gerust en gaf ze me het gevoel dat ik weer grip kon krijgen op de situatie. Een gevoel, wat voor mij heel belangrijk was! Tijdens de sessies besprak ik met Maura niet alleen wat er gaande was op het werk, maar ze keek ook naar onderliggende persoonlijke blokkades. Hierdoor besefte ik dat ze naar mij als persoon keek en niet alleen naar mijn carrière. Aan de hand van ademhalingsoefeningen, praktische handvaten en inzichtgevende vragen leidde ze me door dit proces heen. Dit creëerde rust en ruimte in mijn lichaam en hoofd, waardoor ik weer wist welke stappen ik kon nemen. Wat resulteerde in een hoger zelfvertrouwen, waardoor ik keuzes durfde te maken vanuit mijn hart. 

Kyra

Ik durf meer buiten mijn comfortzone te gaan

Maura kwam op mijn pad toen ik worstelde met gevoelens van onzekerheid en stress. Haar benadering was precies wat ik nodig had: oprecht, rustig en zonder oordeel. Ze leerde me hoe ik beter met mijn emoties kon omgaan en gaf me handvatten om meer vanuit mijn eigen waarden te leven. Ik heb steeds meer vertrouwen om stappen te zetten die spannend zijn omdat ik weet dat ze goed zijn voor mij. Langzaam stapje voor stapje ga ik meer uit mijn comfotzone.

Lieke

Ik voel me sterker en ik heb meer rust in mijn leven

Toen ik Maura leerde kennen, zat ik midden in een periode van twijfel en verwarring. Ze gaf me het gevoel dat ik niet alleen was en hielp me stap voor stap mijn zelfvertrouwen terug te vinden. Haar warme en open houding maakte dat ik  mezelf kon zijn. Door haar coaching  leerde ik beter naar mijn eigen behoeften te luisteren en kreeg ik de kracht om keuzes te maken die goed voor mij zijn.

Ik voel me sterker en heb ik meer rust in mijn leven.

Marion

Ik heb iets gevoeld wat ik al heel lang niet meer heb gevoeld

Ik kwam met een hulpvraag binnen rondom mijn werk. Ik liep vast en twijfelde enorm of ik moest blijven of opzoek moest naar een andere baan. Ik voelde mij niet thuis in de organisatie. Gelijk in het begin van het gesprek voelde Maura aan dat het over iets anders mocht gaan, namelijk eenzaamheid. Hoe kan ik verbinden met ander terwijl ik verbonden blijf bij mijzelf? We verder in gegaan op het gevoel van eenzaamheid. Ze stelde mij vragen waardoor ik letterlijk de eenzaamheid kon voelen in mijn lichaam. Dit was zo bijzonder en dit heb ik zolang niet gevoeld. Na de sessie was er rust en ruimte. Ik weet nu dat de twijfel uit mijn werk niet voortkwam door het werk maar doordat ik me niet verbonden voelde met mijzelf.

B.

Ik heb iets gevoeld wat ik al heel lang niet meer heb gevoeld

Ik ben het coachingstraject bij Maura gestart vanuit verschillende reden, behoefte aan een sterker zelfbeeld, maar ook het gevoel vast te zitten in bepaalde patronen/gedachtes. Tijdens de sessies hebben we gewerkt aan onder andere visualisatie van je krachtige zelf en vergeving.

Wat het traject voor mij zo waardevol maakte, is de manier waarop Maura hierin begeleidt. Haar benadering is toegankelijk, uitnodigend en zonder oordeel. Ik kreeg de ruimte om alles op mijn eigen tempo en op mijn eigen manier te doen, wat zorgde voor een gevoel van veiligheid.

Wat ik bijzonder vond is dat Maura een luisterend oor biedt en goed aanvoelt aan wat er op het moment nodig is. Ze heeft een balans te houden tussen spiritualiteit en nuchterheid. Daardoor voelde ik me echt gezien en begrepen.

De sessies hebben me geholpen om mezelf en mijn situatie meer te omarmen. Ik ben een stap dichter bij acceptatie gekomen.
Ik kijk met dankbaarheid terug op dit traject!